ROZMARYN- TO TRZEBA MIEĆ W  DOMOWEJ APTECZCE

ROZMARYN- TO TRZEBA MIEĆ W DOMOWEJ APTECZCE

Rosmarinus officinalis, znany również jako rozmaryn, był używany już przez starożytnych Greków, a większości  z nas, kojarzy się z kuchnią, bowiem tę roślinę stosuje się między innymi w formie przyprawy. Warto jednak dowiedzieć się czegoś więcej na temat tego niezwykłego, wiecznie zielonego krzewu. Badania wykazały, że rozmaryn  jest silnym antyoksydantem, który jest w stanie zapobiec przedwczesnemu starzeniu. Zawiera dużo flawonoidów-związków, które poprawiają krążenie, wzmacniają naczynia krwionośne i stymulują przepływ krwi. Wpływa na poprawę koncentracji i pamięci, pomaga w leczeniu bólu głowy i  stymuluje wzrost włosów. A to tylko niektóre z jego cudownych właściwości.

ROZMARYN
Jako nalewka i  środek do masażu

W celu przygotowania nalewki z rozmarynu,  należy przygotować  100 gram alkoholu i 20 g rozmarynu. Zanurzyć rozmaryn w alkoholu na 10 dni. Następnie przecedzić rozmaryn i odlać nalewkę do szklanej buteleczki.  Takiej nalewki można użyć dla poprawy krążenia krwi, pijąc kilka kropli lub nacierać miejscowo, przy bólach reumatycznych.
Ludzie, którzy mają problemy z bólami głowy powinny pić herbatę z rozmarynu.  Ciepła herbata  z rozmarynu jest niesamowita przy leczeniu bólów głowy, skurczy żołądka czy napięcia przedmiesiączkowego.  Należy pić nie więcej niż 2 szklanki dziennie, nie należy pić przed snem.
W leczeniu depresji można wdychać opary z naparu herbaty z rozmarynu.
Dla poprawy krążenia krwi przygotuj nalewkę z rozmarynu i wina (liście rozmarynu i kwiatów, zalać 1 litrem wina), pozostawić na 6 dni, potem wino przecedzić.  Taka nalewka stymuluje krążenie krwi, łagodzi infekcje dróg moczowych,  łagodzi zapalenie stawów, mięśnia sercowego i reumatyzmu.

Serum na porost włosów

Jeśli chcesz przygotować serum na porost włosów,  wlej 8 kropli olejku rozmarynowego, 3 krople olejku z szałwi, 50 ml olejku ze słodkich migdałów i 6 kropli olejku lawendowego. Połączyć składniki i wmasować w skórę głowy i włosów.  To serum można stosować codziennie wieczorem (np. pod prysznicem), będzie stymulować wzrost włosów i  usunie łupież a dodatkowo ma wspaniały zapach.

Maseczka na włosy
Połącz 1 łyżeczkę  miodu, 3 krople olejku rozmarynowego i 2 łyżki oleju kokosowego. Nałóż tę mieszankę na włosy, wmasuj i pozostaw na włosach min 30 minut (lub owiń włosy folią lub czepkiem i pozostaw na 60 min) a potem umyj włosy.   Olejek z rozmarynu stymuluje wzrost włosów, miód odżywia i  nawilża włosy, a olej kokosowy zapobiega wypadaniu włosów. Już po pierwszym użyciu zauważysz poprawę struktury włosów.

Polecamy suplementy z wyciągiem z rozmarynu
RIZM2Więcej na temat suplementacji i zdrowego odżywiania na www.magic-water.pl